記事一覧

2017年1、2月の拍手数ランキング!!

おはようございます。娘が春休みに入りましてアンガーマネジメントの荒修行が始まりました•••(>_...

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イライラを生みやすいのは

おはようございます。ずいぶんと暖かくなってきたなぁと思ったのにまさかの逆戻り。真冬のような寒さです。それに雨模様•••(ノД`)さて、以前の私がそうだったのですが自分の中の『〜すべき』『〜であるべき』が強いとイライラを生みやすくなるんです。 「こういう時は普通こうするよね?」「それおかしくない?理解できない!!」自分自身が怒りを作り出しているそう言っても過言ではないのです。『え?自分が作り出す•••?!相手が...

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日記

おはようございます。お彼岸入りしましたが朝はまだひんやり寒いですね。さて、今日は日記の話。私は高校時代から日記をつけています。昔と今ではつける意味合いが違っていますが(^^;若い時は出来事40%自分の中の気持ち60%の割合で書くことにより気持ちを整理すること重視。現在は出来事80%+思ったこと10%+反省点10%の割合(くらい?)で記入。現在はスマホの日記アプリを使っています(^^)毎日はつけていません。何かあった時に記入...

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プードル?羊?

おはようございます。寒さがぶり返していますね。昨日はホワイトデーでした。一体どうしたというのか(!)今年は珍しく主人が気の利いたプレゼントをくれました。ロクシタンのハンドクリーム詰め合わせ(*´˘`*)♡ 一体、誰の入れ知恵なんだろう。。。(なんて疑ってみたり^^;)さて、今日は娘の着方が斬新なのでこっそりご紹介いたします。「冷えた。お腹が痛いから着とく〜。」とパジャマ姿での防寒対策スタイルが私の目からすると、少...

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気持ちよく謝られると

おはようございます。義親が通院している病院は規模も大きく患者さんも多いです。そのため?行き違いや些細なミス科がまたがる時などの連絡事項が時々漏れていたりすることも(^◇^;)(よくないことですが•••)度重なるとイラッとしたり不安になったりするはずですよね。でもね、不思議とならないんです。ここの看護士さん受付窓口のスタッフさんたち皆さん、ちゃんと非を認めて気持ちよく謝ってくださるんです。言い訳しない。なんで...

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講座、その後

おはようございます。先日の入門講座のその後ありがたいことが沢山ありました。受講いただいたK i y oさんのブログ名がなんと翌日(3/7)変わっていたこと∑(゚Д゚)(以前は『高齢出産後のおはなし』だったのです〜)そんな気持ちになって頂けたなんてす、、すごすぎる影響力(私が逆にアワアワしてしまう^◇^;)Facebook繋がりキッズインストラクターの資格をお持ちのTさんお住まいと会場が近かったのでかるーい気持ちで講座のお知らせをし...

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池袋で子育てイベント開催中

おはようございます。昨日、近くに用があったので帰りにこちらのイベントに寄り道しました。☆リトルママフェスタ東京☆日時:3月8日、9日  10時~16時30分場所:池袋サンシャインシティ 展示ホールAベビーカー連れのお母さま方であふれていました。こちらで、アンガーマネジメントの仲間がブースを出展しています。大人向けに☆ミニアンガーマネジメント講座☆アンガーマネジメント診断☆怒りに対する個別相談 ...

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3/6は何の日?

おはようございます。更新が遅くなってしまいました。昨日は例のあの日だったんです。そう、あ・の・日〜(*´∇`*)♪お気づきいただけましたか?こちらでも散々宣伝し倒したあのアンガーマネジメント入門講座デビューの日だったのです!!(知ったこっちゃない、とか言わずに〜)そして、我がブログにいつもご訪問くださるK i y oさんが遠方からお申し込み下さり夢のようなご対面が実現しました。うれしすぎます( ´艸`)昨日の講座のご...

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病院の付き添い

おはようございます。先日、義親の通院の付き添いに行ってきた時の話です。とある大学病院だったので予約をして出向きましたが総合受付で、診察で、検査でと各場所で待ち時間がかかります(>__...

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都区内在住。夫、小学生の娘、義両親たちと同居してます。関西生まれ♬のアラフォー主婦。怒りの感情と上手に付き合うことができれば、毎日がラクになりますよ(*^^*)
アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!

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