記事一覧

父の話

こんにちは。東京は連日の雨天続きまるで梅雨のようです。今夏は1年ぶりの帰省でしたので父とゆっくり話すのも久しぶりでした。その時、歯科医院でブチ切れた(!)話をしてくれました。予約時間前に歯科医院に入ったのに時間になっても呼ばれることはなくそのうち10分、20分•••なんと40分!時間だけが過ぎていきそしてようやく次は自分の番だと思ったら後から来た患者さん二人に先を越されたんだそうです。「確かにな、受付には貼...

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怒らない体操

おはようございます。三連休すっきりしないお天気が続きそうな東京です。皆さま、いかがお過ごしですか?さてご紹介がずいぶん遅れてしまいましたが『怒らない体操』というものがあることご存知でした??この体操は、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会とウォーキングドクターでお馴染みのデューク更家さんが作り上げた体操なんです!! 身体を使って怒りをコントロールしてみようという内容で老若男女問わず、誰でも楽し...

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夏といえば

おはようございます。アンガーマネジメントネタ?と少々遠ざかっていますが^^;まあ、そんなにそんなに怒ってばかりいてもねえ•••夏なのに、ますます熱くなるだけ。あ、怒ってもいーんです!!けどね。笑(ブログ名ですし〜)今日は夏といえば、の体験について書かせてもらいますね。(なんじゃそりゃ〜)まずは、かき氷〜♪赤福本店で夏限定のかき氷を。一度、食べてみたかったんです!!赤福のあの『あんこ』と白玉団子が2個氷の中に入...

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セレナちゃん

こんにちは。夏休みの出来事と更新のスピードが完全にズレズレです(>_...

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そして水族館へ

こんにちは。今日もどんより雲が重いですが暑さは変わりませんね(>__...

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すみっコぐらし展へ

おはようございます。一昨日は東京久しぶりまとまった雨が降りダムの取水制限が一旦落ち着くといいなと思いました。ただ•••その日は帰省の為キャスターを引っ張りながらの移動の身でしたのでそこそこ苦労を伴い雨女を再認識しましたf^_^;今年の雨の降りようは雨雲リサーチの雲の様子が真っ赤や真っ茶になるほどの集中豪雨となることも多く日本のどこかで連日水害が起きているという異常気象。困りものです•••(>_...

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娘の俳句

おはようございます。夏休み前の先日個人懇談で教室に訪れた際廊下に掲示してあった娘の俳句をご紹介します。「夏休み 最初天国 あと地獄」思わず声を出して笑ってしまいました。ほんとこの通りなんです毎年•••(笑)いや、笑ってる場合じゃない!!でも、確かにうまい•••な^_^;今年こそは!いやきっと今年も•••このパターンなんでしょうね(T_T)(私はこんなタイプではないので苦痛です〜)あなたも地獄だろうけどこっちも地獄だわよ...

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今日から夏休み!!

こんにちは!この辺りも梅雨があけ梅雨が明ければ暑さも本番なんて言いますがその前から十分すぎる暑さでしたよね(^_^;)今年もいよいよ(とうとう?)夏休み入りました。娘は変わらず強化?していますが同じ土俵にあがりこまないようまずは•••6秒ルール!!イラっとしたらその状況を客観視して「ハイッ、きたぞきたぞー」と「相手は相当歯向かっています」って心の中で実況中継してやろう。そうすればちょっと気持ち余裕が出て冷静な...

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2017年5、6月の拍手数ランキング!!

こんにちは。お天気が怪しくなってきたなぁと思っていたら強力なフラッシュ光とともにバリっバリっと雷が続いて、大粒の雨がザザザーっん?同時におかしな音もカチッ、カチッなんだなんだ•••雹だーーっΣ( ̄。 ̄ノ)ノ大きな氷の塊がところどころ落ちてます。窓を開けた途端に水がバッサバサ入ってくるのでままならずあと20センチ先にはもっと立派な雹が落ちていましたが(ちょっと悔しい•••)ほら、でもこんな。(拾ってみた)中心は色が...

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都区内在住。夫、小学生の娘、義両親たちと同居してます。関西生まれ♬のアラフォー主婦。怒りの感情と上手に付き合うことができれば、毎日がラクになりますよ(*^^*)
アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!

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