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記事一覧

あおり運転を目撃

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。先日、自転車に乗っていたらなんと、あおり運転を目撃しました。(゚o゚;;二車線道路ではあるものの歩道と車道の区分けのない狭めの道路で信号機が100メートルごとにあるような住宅地の道路です。その数百メートル先には総合病院もあってスピードを出して走れるような場所では決してないのに。前車をあおるようにぴったりとくっついて走行し前車が急ブレーキを踏めば間...

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長い連休でした

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。更新がない中もご訪問いただきありがとうございます。また、長い間ご訪問できず皆さんごめんなさい。令和になり10連休とこれまでにない長いGW皆さま、いかがお過ごしでしたか。我が家は混雑覚悟東京ディズニーランドへ行ってきました。東京に住んでいて、こんな時にわざわざ行くことはないと私は思いますが(^◇^;)GW初日は空いていたそうですがお天気もさほど良く...

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怒り方のクセを知る

こんにちは。のんびり更新が定着しておりますが^^;10連休に入りましたね。(娘は今日も授業があり出かけていきましたが)皆さん、いかがお過ごしですか?って、寒過ぎませんか?やっとの思いで衣替えをした翌日からこんなに寒くなるなんて〜(>_...

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新入社員研修だけではなく

おはようございます。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。 新入社員研修としてアンガーマネジメントを取り入れる企業も昨今は増えていますが 若い新入社員の指導や育成に携わる側がアンガーマネジメントを学ぶことも大事だったりします。指導している中で価値観の違いにイラっとしたりストレスを感じてしまうことも多いからです。 怒りという感情について学びそれを実践することで落ち着いた精神状態で指導をおこな...

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奮闘中です!

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。セーターを着れば日中汗ばみシャツ1枚で出かければ肌寒くて三寒四温とはよく言ったものですね。と文章を綴ったまま数日が流れf^^;昨日の東京は真冬並みの寒さでした。(ぶあつめのコートはクリーニングに出してしまった•••泣)さて、これまでにないくらい更新が滞ってしまいました。その間もご訪問下さった方々本当にありがとうございます。新元号が令和に決まり(もう1...

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2019年1、2月の拍手数ランキング

こんばんは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。すべりこみ、3月最後の更新です( ̄▽ ̄;)いよいよ明日は新元号の発表ですね。午前11時半ごろに予定されているようです。慣れるまで違和感を感じるのでしょうか。大変楽しみです。それでは、恒例の拍手数ランキングいってみたいと思います。第1位 43拍手脱力のススメ(2019年1月4日)※下線のタイトル部分をクリックすると記事が読めます新年一発目の記事がまさかの脱...

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ワールド牧場

こんにちは。春休みに入り、帰省していました。(本日、東京に戻りますが)今月は色々とあったものでいつも以上に家事の手伝いもせず^^;ゆっくり過ごさせてもらい両親に感謝です。さて今春は妹家族揃って一緒にお出かけもできました。動物たちとふれ合えるワールド牧場に連れて行ってもらいました。羊たちが放牧されているエリアでにんじんの餌やり体験をしましたが入場した途端に羊たちがわらわらと集まりね、狙われている?!(゚△゚;...

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卒業式と謝恩会と着物

おはようございます。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。娘の卒業式と謝恩会がありました。着物姿の親御さんが思ったより少ないなぁと思っていたら「卒業式の後にある謝恩会の準備をする気がないものと取られてしまうかららしいよ」と。ひえぇ•••そういう理由で?!(; ̄O ̄)そんな発想が微塵もなかったので私は驚きました。(お着物を着て来られるお母さん、私は逆に尊敬しますがf^_^;)卒業式の会場で謝恩会を引き...

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白いと言えば?

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。娘の卒業式が近づいてきました。先日は、朝から雨の降る日に卒業遠足へ出かけて行きましたがf^^;予想に反する満面の笑みで帰宅したので相当楽しかったようです。珍しくおしゃべりが止まりませんでした。だるまの絵つけ体験をしてきたと作品を見せてくれました。私「可愛い白ぎつねだね〜」娘「白ぎつねじゃないよ」私「白わんこかな?」娘「犬でもない」「あ、そっか...

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都区内在住。夫、中学生の娘、義両親たちと同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。仕事をしながらアンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)
アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!

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