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記事一覧

想像力を働かせよう

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。こんな世の中だからこそ前向きになれる情報を取捨選択することも大事ですね。不安だけ煽るようなマスコミの表現が時々モヤッとしたので•••(笑)とはいえ連日、コロナの感染者数が増加の一途なここ東京においてもいまだ現実味を帯びないのか私は大丈夫かかっても大丈夫という過信なのでしょうか先週末も不要不急の外出自粛となっていたにも関わらずこの辺りは普段以上...

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まる得マガジンで放送中

おはようございます。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。新型コロナの感染が拡大しており不安や緊張が続く毎日です。使い捨てマスクは洗うと効果なしと言われいているようですね。洗って使えるって先日、記事にしましたけども(^◇^;)しかーし!いまだマスクが普及しない中だったら、どうすればいいの??と思ってしまう。たとえ効果が薄れたってマスクしないよりはいいと思う。精神的にもいいと思う。マスクを新たに...

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お花もサブスク♪

こんばんは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。新型コロナの勢いが止まらず今週末は不要不急の外出自粛要請が出ているここ東京です。プライベートは引きこもり生活がまだまだ続きそう。部屋に花でも飾って少しでも気持ちが和らぐといいなぁと花屋に行きました。そこでこんな看板を発見!!お花『飾り放題』を体験してみませんか。ん•••どういうこと??お店の人に聞くと、3ヶ月間、好きな時に(毎日でもOK、ただし1...

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春休みどう過ごそう?

こんばんは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。学校の臨時休校要請を受け娘の学校も急遽お休みとなりそのまま春休みに入りました。おウチ大好きな娘もさすがに退屈しつつ日々ダラダラと過ごしていますf^_^;楽しみにしていた関西帰省は今回、取りやめました(>_...

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必ず終わりがくる

おはようございます。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。このコロナの騒ぎで私のパート先も打撃を受けるかと思いきや逆に来店数が増えているという•••(^◇^;)奇跡の店舗らしいです(笑)郊外の商業施設にあるからでしょうか。都心は怖いけどこの辺りだったら大丈夫よね?!な発想??平日のシフト人数は多くないので大勢がタイミングよく並んでくれるとスタッフ側は息する間もないくらい大変なんです。休憩は一人ずつ...

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使い捨てマスクを洗ってみました

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。今日は珍しく更新早いでしょ?実はパート先で資格取得の試験があってその勉強に励むべきところ現実逃避中です〜(^◇^;)かなりヤバい範囲も広いし内容も思った以上に細かいさて、前回の記事で使い捨てマスクのことを書かせてもらいましたが→前回の記事実際に洗濯機で洗って本当に大丈夫なのか試してみました!上が使用後洗濯したもの下が新品です。写真では上のマスク...

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トイレットペーパーがない!

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。新型コロナの感染拡大で明日開催予定のアンガーマネジメント入門講座も開催するか否か悩みましたがお申込みが2名と少人数だったので今回は細心の注意を払いマスク着用、こまめに換気で開催させていただくことにしました。よろしくお願いします。さて、どこにもマスクがなくて本当にお困りの方もいらっしゃると思います。知人が使い捨てのマスクをネットに入れて洗濯...

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『ピカソ、ごめん。展』に行きました

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。先日、武田双雲さんのアート展『ピカソ、ごめん。展』に行ってきました。(展覧会は現在終了しています)武田双雲さんといえば日本を代表する書家として有名ですがこの展覧会は現代アーティストとして500点を超える作品が展示されていました。お写真OKでしたのでちょこっとご紹介。陶器の作品もありました。販売もされていて・・・下世話ですが、お値段はいかほど?...

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今年は鬼も福も•••?!

こんばんは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。気づけば2月も中旬ですね。早い早すぎる(⌒-⌒; )節分の日は豆まきをし忘れるし(娘が友人宅で夕飯をご馳走になり帰宅が遅くなり•••で、すっかり!)生まれてこの方、一度たりともやらなかった年はない豆まきですがやらなかったからといって翌日ウズウズする気持ち悪さとか悔いとかは全くありませんでした〜(笑)娘なんて節分の日だったことすら忘れていたようだし。(私も...

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都区内在住。夫、中学生の娘、義両親たちと同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。仕事をしながらアンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)
アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!

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