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11月の講座のお知らせ


こんばんは。
ハッピーハロウィン!
アンガーマネジメントファシリテーターの
Ichiです。
ギリギリ今月更新に間に合いましたぁ(^◇^;)
10月は皆さんのブログにも足を運ばず
更新もせずな
怠惰な生活を過ごしてしまいました。



来月からは気持ちを入れ替えて
更新頻度を上げていきます!!



•••というわけで
今日は告知だけ(笑)



11月、Ichiのアンガーマネジメント入門講座のお知らせです。
※今年のラスト講座になります。


こんな人に来て欲しい講座です!

・毎日イライラすることが多い人

・勢いで怒ってしまい後悔する人

・相手にどうして?なんで?とイライラする人

・世の中、非常識な人が多いと感じる人

・アンガーマネジメントに興味のある人

・私に会ってみたい人( ´艸`)


アンガーマネジメントは自分自身の
怒りを上手にコントロールしようという
メンタルトレーニングです。


■アンガーマネジメント入門講座11月8日■
【日時】2019年11月8日(金) 10:00〜11:30

【場所】東京都板橋区内
(最寄り駅=都営三田線板橋区役所前駅、東武東上線大山駅)

【受講料】3300円(一律決まっています)

※お問い合わせ頂いた方に別途詳細をメールにてご連絡いたします。


アンガーマネジメント診断という
ご自身の怒りの傾向とタイプを
知るための心理テストがあります。
自分の怒りのクセを知ることは
怒りのコントロールがしやすくなります。


■アンガーマネジメント診断■
【総合診断】2200円(税込) [質問91問 15分程度]
★怒りの強度 、持続性、頻度、耐性、攻撃性と
6つの特徴的な怒りのクセを診断。

【総合診断(子供版)】2200円(税込) [質問39問]
★総合診断をわかりやすく動物キャラクターに
例えて診断。
※大人の方にもお受けいただけます。

★web上で選択型の質問にご回答いただきます。
診断結果は講座当日にお渡しいたします。

※アンガーマネジメント診断のみご希望の方は
お問い合わせください。
お問い合わせは→ここをクリック!
どんなことでもお気軽にご質問下さいね。




先日、日本アンガーマネジメント協会の
支部総会に参加しました。



活動報告では
自社の研修制度に取り入れ
毎月研修会を開催し
アンガーマネジメントが
共通言語化されてきたという発表、
社会福祉施設での虐待防止としての
感情のコントロールの必要性について
また、あおり運転の危険性から
運送業者でも需要が増えていたりと
幅広い分野でアンガーマネジメントが
活用されていることを改めて感じました。



価値観が多様化する中で
アンガーマネジメントは誰にとっても
ますます必要になるスキルだと思います。



今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございました。
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ピンチはチャンス


こんにちは。
アンガーマネジメントファシリテーターの
Ichiです。



台風19号
これまでに経験のないほどの
台風でした、本当に。
皆さまご無事だったでしょうか。
(>_<)



所在不明の方の詮索が
今もなお続いていますが



この度の台風で
たくさんの方々の命が失われてしまいました。
心よりご冥福をお祈りいたします。
また、被災された方々へ
心よりお見舞い申しあげます。
一日も早い回復をを祈念いたします。



これだけAIだ何だと科学技術が
進歩している中で
台風や地震など自然の力を前にして
全く歯もたたない
人間の無力さを痛感します。



自分にとって一番大事なことは
一体何だろう•••
自分自身に問いかけてみた時
また違う視点で出来事を受け止められるかも
しれません。



便利な世の中になり
忙しさにかまけて
本質を見失うことは日常でさえ
多い気がします。



さて、ご報告が大変遅くなりましたが
職場での軽減税率問題(!)も
事なきを得て
無事に今日まで過ごせています。
※何のことかわからない方は
前回のブログをお読み下さいね。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
不安な気持ち(2019.9.27)


10/1の初日の開店時
アイスコーヒーを作る機械が壊れるという
ハプニングに見舞われ
違う意味では大変だったのですが(^_^;)



「こんな時に信じられない!!」と
店長は大嘆きしてましたが



『ないものに目を向けないで
あるもので代用する』



で、乗り切りました。
その考え方ナイスです店長!!



「ピンチはチャンス」
これくらいの前向きさで
発想の転換ができると気持ちに余裕が
生まれるのではないでしょうか。
私はこの発想を大事にしています。



今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都在住。夫、一人娘(中学生)、義両親と二世帯同居中。関西生まれのアラフィフ主婦です。アンガーマネジメント認定講師、LINEスタンプ作家(趣味)として活動しつつ、某カフェ店でパートをしています。葛藤や悩みを紐解くカウンセラーとしても現在勉強中。2020年末からシーズーのこむぎを飼い始めました。
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