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記事一覧

2019年5〜12月の拍手数ランキング

こんばんは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。今年最終日の大晦日にかけこみ更新となってしまいましたが8ヶ月まとめてやっちゃいますよ〜!第1位 36拍手不安な気持ち( 2019.9.27)こんなときどうしようああなったら•••( ノД`)と不安がいっぱいグルグルしていたら気持ちをまず今に戻す。それは、今ここに気持ちがない証拠だから。『おおお!そうだったそうだった〜』なんて読み返しながら(笑)わかっているはず...

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2019年3、4月の拍手数ランキング

こんばんは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。梅雨入りしましたね。扇風機をようやく出してきたのに昨日から半袖だと少し肌寒いくらいです。ふふふ、扇風機は部屋干しに使っていますよ(´∀`)それでは恒例の拍手数ランキング早速いきましょう。第1位 29拍手奮闘中です!先々週は大きなミスをしてしまい凹んでいましたがこれを読み返したら『そう、そうだった!頑張ろうっ』と気持ちを一新することができました...

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奮闘中です!

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。セーターを着れば日中汗ばみシャツ1枚で出かければ肌寒くて三寒四温とはよく言ったものですね。と文章を綴ったまま数日が流れf^^;昨日の東京は真冬並みの寒さでした。(ぶあつめのコートはクリーニングに出してしまった•••泣)さて、これまでにないくらい更新が滞ってしまいました。その間もご訪問下さった方々本当にありがとうございます。新元号が令和に決まり(もう1...

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2019年1、2月の拍手数ランキング

こんばんは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。すべりこみ、3月最後の更新です( ̄▽ ̄;)いよいよ明日は新元号の発表ですね。午前11時半ごろに予定されているようです。慣れるまで違和感を感じるのでしょうか。大変楽しみです。それでは、恒例の拍手数ランキングいってみたいと思います。第1位 43拍手脱力のススメ(2019年1月4日)※下線のタイトル部分をクリックすると記事が読めます新年一発目の記事がまさかの脱...

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2018年11、12月の拍手数ランキング

おはようございます。アンガーマネジメント ファシリテーターのIchiです。日曜日、檀家のお寺さんの節分イベントに夫と参加してきました。節分は年に4回ある、とご住職のお話に「!?」と思いましたが立春、立夏、立秋、立冬の前日が節分で、季節を分ける日なのです、と言われて『ああ、そういうことか〜』と。昨日の東京は19度まで上がって本当に春の暖かさでした。その分また数日後の寒さが堪えそうです。更新が遅かった為、話が...

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都区内在住。夫、中学生の娘、義両親たちと同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。仕事をしながらアンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)
アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!

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