記事一覧

二世帯住宅を建てる時

おはようございます。自転車で走っているとどこからともなくいい匂いが〜。そうでした、金木犀の季節ですね。心地よくて、あてもなく自転車をこいでしまいました。さて、我が家は義親たちと二世帯住居で三世代が住んでいます。年代が違えば価値観が違うのも当然ですが一つ屋根の下一緒に住むということは思ってた以上に色々とありますね。(いい人なんですがねf^_^;)3年前、家を建てる時それぞれの希望をまとめるのにどれほど苦労し...

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怒りをためてしまうと

おはようございます。今朝も湿度の高い季節が逆戻りしたかのような陽気ですね。私は昔豚肉を英語でと言われとっさに『ピッグミート』と、そして娘はこの前の英語のテストで米のことをokomeと(きっと『オコーメ』と発音)書いてました。血は争えませんねf^_^;さて、アンガーマネジメントは1970年代にアメリカで生まれた心理トレーニング心理教育と言われています。アメリカは訴訟大国として知られていますが怒りの感情のみならずすべ...

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心のコップ

こんにちは。晴れたと思ったらこの暑さ。参りますね。さて、この時期週末は学校の運動会、文化祭などイベントが多いですね。真夏のことを思えば暑さも少し落ち着いてきたのでお出かけを予定している方もいらっしゃることでしょう。しかしあいにくのお天気でがっかり〜(´Д` )そんな感じの週末が続きました。我が家も、ご多分に漏れず。娘からずっとT遊園地に行きたいと言われ続けしかしながら、週末は雨予報で延期の連続。娘もグズ...

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居場所が変われば

会いたかったあ〜おひさま!!今日は気持ちよくお洗濯できそうですね(^o^)さてさて、私について。悲しいかな、私はいわゆる出来る系の人間ではありませんf^_^;実親、実兄弟の中で一番ぼんやりで頼りなくて仕事なども要領悪いしテキパキこなすタイプではないのです。皆が1時間で出来ること2時間以上はかかっちゃうような人です。(うん、仕方ないさ〜)そんな私なのですが•••嫁ぎ先の家族の中ではなぜか私は出来る側の人間になってい...

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あなたの癒しはなんですか?

我が家の一員ジャンガリアンハムスターちゃん(2016.2生まれ)我が家へ来た時は22gだったのに現在は33gと11gも大きくなりました〜(≧∇≦)(gってすごい次元•••笑)トイレで寝ても可愛い♡何でも許せちゃいます。(ハムスターの苦手な方はササっとスクロールして下さい)こちらは誕生日祝いにいただいたオーガニックシャンプー&リンスのセット自分では高価で買わないものだからうれしいです(*≧∪≦)シャンプー中、目をつぶれば『ここ...

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食器のあと片付け

台風16号みなさまの地域はご無事でしたでしょうか。まだまだお天気すっきりしませんね。さてさて今日は我が家の食事のあと片付けの話です。食後の食器流し台までは運んでねと家族には言っています。しかし、まあ運んでこない(>_...

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便利に慣れていると

三連休が終わったと思ったら台風接近•••(><;)皆さまの地域は大丈夫ですか?体調崩されてませんでしょうか。さて、現代は有り余るくらいの物にあふれ便利な、いえ、便利すぎるくらいの世の中です。この便利な生活に慣れているとそれが当たり前になってしまいちょっとしたアクシデントが起きると対処できず焦ったりイライラしてしまいますね。スマートフォンの電波が悪くて連絡も調べごともできなくなったり。交通系ICカードを忘れ...

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トムとジェリー

あいにくのお天気が続いてますね。三連休、いかがお過ごしですか?こちらは、お休みの初っ端から娘と言い合いです。とは言っても激しく言い合ってはいません。その点では、アンガーマネジメントの効果出ています(^。^)v今日はやるよ、と約束していた通信教育。(7、8月分は途中放棄になっています(ー ー;))午後から取りかかると聞いていたのに一向にやらず、ゲームに勤しみそれが終わると絵を描きそして、飼っているハムスターと戯れ「...

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忙しい時は

忙しい時というのはどうしてこうも予定が!仕事や雑用が!!重なるんでしょうか(T_T)先週は超ひましてたのになぁぁ•••(´Д`)今日は1日学校でお手伝いしてました。母は疲れました、という日に限って「お母さーん、赤白帽のゴム取れたからつけて〜。」(とりあえず応急処置でホッチキスかガムテープはどうだろう。。。)「Ichiちゃん、スマホの調子が悪くてメール送れないんだよ。」(義親と同居してます。。。)「お荷物です、着払いで◯◯...

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アングリーバード

10月1日から「アングリーバード」という映画が公開されます。ご存知でしたか?(私はゲームアプリで馴染みがありました♬)ただいま日本アンガーマネジメント協会とコラボレーション企画を実施しています。日本アンガーマネジメント協会のWEBで診断できる『アンガーマネジメント診断』がアングリーバードバージョンに!!ちなみに私はテレンスタイプ「外柔内剛」な人でした。温厚そうに見られることが多いがその実はけっこう頑固なタ...

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都区内在住。夫、小学生の娘、義両親たちと同居してます。関西生まれ♬のアラフォー主婦。怒りの感情と上手に付き合うことができれば、毎日がラクになりますよ(*^^*)
アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!

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