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記事一覧

2018年7、8月の拍手数ランキング!!

こんばんは。またもや、日本全土を沿うようなコースで大型台風が接近していますね。今週末、イベント等控えている方は気が気ではありませんよね(>_...

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学級懇談会で

おはようございます。先日「アンガーマネジメントって??」という方に「怒りの感情を上手にコントロールする•••」とご説明したら「お金の勘定を上手にコントロールできる!?」と聞き違いされ、大爆笑になりました(//∇//)アンガーマネジメントは怒りの感情を上手にコントロールするメンタルトレーニングです。さて9月に入り学級懇談会で担任先生が「お子さんやお母さんご自身がイライラした時どんな対処をなさってますか?」と、...

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アンケート回答から感じたこと

おはようございます。駆け足で秋めいてきましたね。この三連休は再び暑さが戻ってくるようですが寝冷えなど、お気をつけくださいね。さて、前回記事の小学校の先生方からアンケートの回答をいただきました。(ご協力ありがとうございました)集計していて、改めて感じたことがあります。下の円グラフをご覧ください。Q.今後、アンガーマネジメントをどの場面で活用できそうですか?子供の対応の次に続くのがご家族との関わりそして...

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小学校の先生方にアンガーマネジメント研修

おはようございます。三連休も最終日ですが皆さま、いかがお過ごしですか。我が家は『デザインあ展』に行って来ました。(NHKの番組『デザインあ』のコンセプトをベースに、デザインの視点や考え方を体験できる展覧会です)時間制での入場整理券が配布されていたので混みすぎて見れない、ということはありませんでした。斬新な面白い視点の作品がいろいろあり大人も十分楽しめました。(日本科学未来館で10月18日まで開催)*****...

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もうひとりの?通院

この度の北海道大規模地震により尊い命が失われた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに被災された皆さまに謹んでお見舞い申し上げます。*------*------*------*------*------*-------*さて我が家の1番のご長寿といえばジャンガリアンハムスターのあず(き)ちゃんだったりします。ジャンガリアンハムスターは2年と半年くらいが寿命なのだそうで(稀に3年という個体もあるそうですが)我が家のあずちゃんは2年と7ヶ月に入...

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ブログ開設2周年!!

こんにちは。先日の恐ろしい台風に続き今朝は北海道の大きな地震と災害が続きますね(>_...

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都区内在住。夫、小学生の娘、義両親たちと同居してます。関西生まれ♬のアラフォー主婦、アンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)
アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!

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