姪っ子の心配

こんばんは。
アンガーマネジメントファシリテーターの
Ichiです(^o^)



実妹とは離れて住んでおり
なかなか会えませんが
ラインや電話では頻繁に
連絡を取り合う仲です(*´˘`*)



さて。
先日、妹から電話がかかってきました。
今度、学校の生徒会に姪っ子が
立候補しようと思っていると。
(姪っ子は中学生です)



私「すごいやーん！！」
(※家族と電話するときは関西弁です)


妹「誰に似たんやろ•••(笑)。
相変わらずめっちゃポジティブやけど
心配性なところもあって。
応援演説、喜んでしてあげるって
友達が言ってくれてるらしいんやけど


『その子がもし当日、風邪で休んだら
どうしよう〜』って」



私 「なるほど。それは当日にならへんと
わからへんけれど
予測できる不安に対しては
今、 対処できることもあるんちゃう？」



『こんな事態になったらどうしよう』



未来に対して不安を感じたりすることも
ありますよね。



そんな時はまず、自分は何に対して
不安を抱いているのか•••


この場合
応援演説をする友達がいないことが
心細くて不安なのか
それとも、自分の応援演説がなしに
なってしまうことが不安なのか
それとも両方を不安に思うのか•••



それを突き止められたら次は
その不安を取り去るために
今、自分ができることはないか。



例えば
自分の応援演説がなくなってしまうことが
不安だったとしたら



その友達が応援演説する時の
原稿コピーを事前にもらっておいて
いざという時はそれを自分で読むとか
誰かに読んでもらうとか•••
そういう対処策が立てられると
不安がなくなります(^^)



『最高を期待しながら最悪に備える』



万が一の最悪の事態に備えて
対処策を考えておくと安心ですね。



全力を尽くして
姪っ子ちゃん、がんばれ〜！！



今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました(*^^*)



柿の季節ですね。
私の故郷産のモノを発見して
思わず買ってしまいました。
（甘さは微妙でしたf^_^;）


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