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記事一覧

朝の出来事

こんばんは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。11月もあと数日朝は薄暗く、そして肌寒くて布団から出る勇気が必要になってきました(^^;寝起きが悪い娘は布団の中に根っこが生えたのかと思うほど起きてくる気配がまるで感じられず最近では出発時刻の30分前を切るころようやく起きてきて着替えながら朝ごはんを口にほおばり全てが何かと同時進行な状態です(ーー;)さて、先日。起床後ひとことめに「今日はすごく疲れた...

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保護者面談

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。先日、中学校で二者面談があり2週間くらい前は憂鬱だったのですが(定期テストが悪すぎて笑)しかし、さすが私。数日前には面談があることさえ忘れかけており憂鬱さも薄れ『先生に何か言われたってこの成績だもの仕方ないよね〜』と覚悟をして行ってきましたが担任の先生からは「30点以下は取らないようにしてくださいね。単位取れなくて留年しますから〜^o^」とだけ...

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アンガーマネジメントで大事なことは

こんにちは。アンガマネジメントファシリテーターのIchiです。ブログ更新度アップの決意表明をしてから早くも1週間以上が経過している•••(´Д` )先日の入門講座は受講者さんお一人だったのですが「腹落ちしました。」との感想をいただき私自身も受講者さんのお話を伺う中で考えさせられることがあったりと互いに学びのある90分となりました。アンガーマネジメントのスキルを知ってもらい次に大事なことは実践を続けてもらうことです...

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都区内在住。夫、中学生の娘、義両親たちと同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。仕事をしながらアンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)
アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!

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