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2019年5〜12月の拍手数ランキング

こんばんは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。今年最終日の大晦日にかけこみ更新となってしまいましたが8ヶ月まとめてやっちゃいますよ〜!第1位 36拍手不安な気持ち( 2019.9.27)こんなときどうしようああなったら•••( ノД`)と不安がいっぱいグルグルしていたら気持ちをまず今に戻す。それは、今ここに気持ちがない証拠だから。『おおお!そうだったそうだった〜』なんて読み返しながら(笑)わかっているはず...

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できることできないこと

おはようございます。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。カフェのお仕事も早9ヶ月目。朝の業務は時間との戦いでずいぶん手こずってきたのですがここにきて急にスピードが上がってきたのではないか?!と納品担当だと額に汗がにじむほど動き回るし重労働で時間に追われながらフウフウと作業を1つ1つ片していくのですがあれ、もう終わった?!少し時間に余裕が出てきたような(≧▽≦)思わず「今日の私、凄くないですか!...

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アンガーマネジメント手帳

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。先月末になりますが日本アンガーマネジメント協会のカンファレンスに参加してきました。南は沖縄、北は北海道の全国のアンガーマネジメントファシリテーターが(略してAMFTと呼んでいます)集まる祭典的なイベント。その会場でコレ買ってきました。今年初めて発売となったアンガーマネジメント手帳です。特徴としては月間スケジュール、週間スケジュールに加え巻末の...

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都区内在住。夫、中学生の娘、義両親たちと同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。仕事をしながらアンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)
アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!

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