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好きなものってなんだっけ?

こんにちは。アンガーマネジメントファシリテーターのIchiです。生きるということは楽しいことハッピーなことがある反面イヤなこと辛いこともあってネガティブなことを我慢していると心がどんどん鈍ーくなって自分の好きなもの(こと)がなんだよくわからなくなってきたりします。そんな時は『自分の好きなものを書き出して好きを再確認する』をやってみるといいですよ。実際に私も紙に書き出してみたんですが思った以上に好きなも...

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都在住。夫、一人娘(中学生)、義両親と同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。カフェでパートをしながら、アンガーマネジメント認定講師、LINEスタンプ作家(趣味)として活動中です。
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子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。

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