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年賀状


おはようございます。


年賀状の宛名書きは
『自筆で書く』に
未だこだわりを持っており
今年も頑固に手書きです。



そのため、年末やることリストの中で
年賀状を書くという作業が
若干ながら重荷になっていますがf^^;



今年は年賀状に
アンガーマネジメントの講師を
やっていますと書きました。



身内や友人に自分がやっていることを
堂々と書くのは勇気がいりますね。



そんな意気込みで
一枚一枚丁寧に思いをこめて書き上げ
終わった時はさぞ疲れ心頭かな〜と
思っていたのですが。



なんと、いつもより疲労せず
あっという間の時間だったようにさえ
感じられて驚きました。



「ああぁぁ、やっと終わったぁぁ○| ̄|_」



って毎年なるのに。
今年は『皆にお知らせができた〜!!』
という充足感の方が大きい(´∀`)



やっている作業は変わらない。
いや、むしろ丁寧ですらあるのに!
これほど気持ちで変わるものとは•••。



アンガーマネジメントと同じだなって
思いました。



イライラした出来事も
自分の気持ちが違うと
捉え方が変わって
出来事の受け取り方が全く変わります。



「どうせまた•••」という自分の思い込みが
現実を引き寄せているかもしれません。
気をつけようと思いました。



今日はクリスマスイブですね。
日曜ということで家族と一緒に過ごす人も
多いかしら。
皆さまにとって素敵な1日になりますように。



メリークリスマス♪

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アンガーマネジメント ファシリテーター
キッズインストラクター
Ichi


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ありがとう(^o^)


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コメント

No title

この宣言、けっこう勇気いったんじゃないですか?
私も知らせない・言えないタイプなんで、共感します。
今後(来年)、きっと何かが変わってきますよ!

No title

宛名を手書きされているんですね!
私は印刷ですませてしまっていて💦
過去数年誰に出したかも表示されるので、ソフトには助けられていますが、手書きが多い年賀状も温かみがあってすばらしいと思います(^o^)

アンガーマネジメントのことを書かれたとのこと、皆様にも関心を持っていただけたらいいですね。
怒りをコントロールできれば、人生がもっと楽しくなりますしね🎶

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

馬場 亜紀 さま

こんばんは!
コメントありがとうございます。
> この宣言、けっこう勇気いったんじゃないですか?
> 私も知らせない・言えないタイプなんで、共感します。
→相当、思い切りました(笑)
私が書いたことで「アンガーマネジメント」という言葉にいつかどこかで引っかかりができたら!という期待を込めて。
協会では100万人受講を目指しています。私にできることをコツコツと(*^^*)

utokyo318 さま

こんばんは!
コメントありがとうございます。
パソコンがそもそも苦手、ということもあります(^^;
>過去数年誰に出したかも表示されるので、ソフトには助けられていますが•••
→ソフトだと管理がしやすいという利点がありますよね(^^)
アンガーマネジメント、今年は22万人が受講して下さいましたが、それでもまだ言葉さえ知らない方も多いです。
まずは身近な人たちに言葉を知ってもらうこと!!(*^^*)何かきっかけになれば嬉しいですね。


No title

手書き年賀状はもう数年書いてませんね。

素晴らしいと思います(^_^)/
書いている時は大変だとおもいますが、思いがこもっているので、貰った方は印象残りますよね。

エムロック さま

こんばんは。
コメントありがとうございます。(お返事遅くなりごめんなさい)
パソコンは苦手なため、写真付きのタイプを外注しているのでf^_^;メッセージと宛名は思いを込めて書いています。
そんな思いも相手に届いていると嬉しいです!

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都区内在住。夫、小学生の娘、義両親たちと同居してます。関西生まれ♬のアラフォー主婦、アンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)
アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!

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