夜の講座

こんにちは。
体調を崩したりで
1週間以上も更新が途絶えてしまいました。
(>_<)



それにもかかわらず
ご訪問下さった皆さま
ありがとうございます。



先日、ある地域の男女共同参画施策センターが
企画された
働く人対象に全6回講座が開催され
そのうちの1講座
アンガーマネジメントのテーマの回で
私、登壇させていただきました。



そう、冗談ばかり言ってる
アラフォーおばちゃんでは
なかったのです•••笑



一般社団法人日本アンガーマネジメント協会の
認定講師です、一応！
（そうだったの？！という人が
もしやいらっしゃるかも•••笑）



この講座に関しては
内容云々より裏話？をご紹介します。
( ^ω^ )



私がこれまでに購入した
アンガーマネジメント関連書籍は
十数冊以上あり
今回、参考図書ということで
ご紹介したくて持参するつもりでいました。



しかし、全部持参するのは腕がもげそうな重量。
とりあえず働く人向けに書かれた
アンガーマネジメント書籍を7冊ほど
会議室の後方に並べさせてもらいました。



思った以上に多くの方に
本を手に取って見ていただけて
持って来た甲斐がありましたが(*ﾟ∀ﾟ*)



実はこの7冊でもかなりの重さになり
バスと電車を乗り継いで
会場まで運ぶのはありえない、と
自転車で会場に向かったという
経緯がf^_^;



お洒落なキャリーバックを片手に
颯爽と会場入りすれば
格好良かったのですが



実際は
7冊の本を入れた大きなバックを
自転車の前カゴに入れ
そのバックの持ち手には
車に気づいてもらえるように
普段娘の塾のバックにつけている
リフレクター（※車のライトで反射するアレです）
効果のあるマスコットを借りてぶら下げ





ダウンコートに
ネックウォーマーを鼻まで上げ
夜の寒空の下、自転車で
滑走する怪しげなおばちゃん！



出入り口に警備員さんがいなくて
よかったです•••（笑）
とてもこれから登壇する講師には
見えなかったでしょうから(^｡^)



そんな経緯で本を持参したのですが
本の選択について1つ後悔したことがありました。



普段の講座でも
意外と出てくる家族の話。
今回も「娘がいるんですが•••」という
お母さまが質問にいらして
本を見てらっしゃいましたが



子育て中のお母さん向けの本も
持参すればよかったと(´Д` )



働く人も家に帰れば
夫や妻、お父さんだったりお母さんだったり
する人も多いですものね。



アンガーマネジメントは
老若男女、誰に対しても生きていく上で
有効なスキルです。
怒りの感情は常に付きまといますから。




怒りというと強いイメージですが
モヤっとしたり
イラっとしたりというレベルも
怒りのうちです。



アンガーマネジメントを
知っているのと
知らないのとでは
全く違うと私は思います。



今回の講座で始めて言葉を知ったという人も
多かったです。
これを機に興味を持っていただければ
大変嬉しいことですが
そうでなくても、どこかでふと思い出したり
引っ掛かりができて
皆さんの今後の何かのきっかけ作りに
なれたのならそれでいいかなと
思っています。
欲張りません(*˘︶˘*)



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