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子供と夏休み

長い夏休み
ようやく?終わりましたねf^_^;)
専業主婦ですので
ほぼ毎日
子供達と1日中
一緒にいることが多くて•••(>_<)
今年もよく頑張ったなぁ私
と、自分を褒めてあげたい!!
(自分で褒めなきゃ、誰も褒めてくれませんからね、笑)
世のお母様方
今年もお疲れさまでした!!


『子供と一緒に夏休みは満喫します♫』
『夏休みが終わって寂しいわぁ』
そんなお母さまも中には
いらっしゃるようで
本当に本当に、尊敬いたします。


私は夏休み、娘と一緒に居ると
イライラすることが
本当に多かったです(ー ー;)
目に入るとつい
言いたくなっちゃいませんか?

「早く〇〇しなさい!!」とか
「なんで〇〇しないの?」とか。
さらには
「だらだらするヒマがあるなら」
なんて言葉まで、前についちゃったり。


そうです。
イライラしていーんです!!
いいんです、いいんですよ〜。
(と、自分にも言い聞かせる)


でもね。
「なんで〜?」とか「早く〇〇しなさい!!」
という言い方はよくなかったです。
相手を攻める言葉です。
素直に聞いてもらいにくくなります。


上手に怒れば
相手に伝わりやすくなることもあるし
怒り方を間違えれば、逆に伝わりにくくなることもあるのです。


しまったー
(そのこと知ってたのになぁ•••´д` )
今年の夏休み、反省点多し。
来年の夏休みは
『どや?イライラ減ったで〜』と
自慢できるよう
アンガーマネジメント
頑張っていきたいです!!

アンガーマネジメントファシリテーター
Ichiでした



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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都在住。夫、一人娘(中学生)、義両親と同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。カフェでパートをしながら、アンガーマネジメント認定講師、LINEスタンプ作家(趣味)として活動中です。
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