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まる得マガジンで放送中


おはようございます。
アンガーマネジメントファシリテーターの
Ichiです。



新型コロナの感染が拡大しており
不安や緊張が続く毎日です。



使い捨てマスクは
洗うと効果なしと
言われいているようですね。



洗って使えるって
先日、記事にしましたけども(^◇^;)



しかーし!
いまだマスクが普及しない中
だったら、どうすればいいの??と
思ってしまう。



たとえ効果が薄れたって
マスクしないよりはいいと思う。
精神的にもいいと思う。



マスクを新たに買うために
あちこち店舗をはしごして
探し回ったり



開店前のドラッグストアに
何時間前から並ぶ行為は
逆に危険すぎます。



こんな事件が
近隣の店舗であったらしいです。



開店4時間前から
ドラッグストアに並び


マスクが入荷したのを目撃したが
その日は店員の人数が確保できず
販売しなかったそうです。


すると並んで待っていた客が
激昂して警察も出てくる
騒ぎになったと。



希少なマスクを手に入れるため
寒い中、長時間並んで待った
お客さんの気持ちもよくわかるし
店員さん側の事情もよくわかります。



世の中が不安のせいで
苛立ちに溢れいているー。



こんなときこそ
アンガーマネジメントです!!!




3月30日からNHKのEテレ
『まる得マガジン』のコーナで



『怒りのセルフコントロール術』と題して
アンガーマネジメントのエッセンスを
全8回にわたり紹介。

※毎週月〜木曜日
午後9時55分〜午後10時00分



1回5分とショートですので
気軽にご覧いただけると思います。



と言いながら
実はテキストもあるんですが
買っていないし
放送も2回見逃したし
紹介も出遅れ感がある。。。(^◇^;)



そんな私が偉そうに言えないですが



もし、よろしければ•••



ではなく



観てください!!


たった5分、しかも無料。
それで怒りのコントロールを
知ることができる。
こんないいことありません。
本当にお得です!!



私も明日は観るぞー。



今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
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コメント

全国放送!グッジョブ!です。

えいしんです。

流石、自治体でも講演会等、盛んな活動されて
いますし、書籍も販売されて、全国放送も、ですね!

兎に角、全国放送!グッジョブ!です。

これって、本当に凄いこととともに、人間に
とってアンガーマネジメントは、必要不可欠
なスキルなのだ!と感じます。

それでは、お疲れさまでした。
(ps;いつか、Ichi様が、テレビ出演される時は、
録画万全!で観覧しますから!事前に、教えて
くださいね;笑)。

えいしん さま

えいしんさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。

NHKのコーナー番組で取り上げられるほど
需要が上がっており、今の日本に大変有効な
スキルだと思います。
(ずっと前から思っている!)

昨夜の放送を観たら
入門講座ではやらない上級コースで
扱うテクニックを使って
怒りにくくなる体質改善を
紹介する内容でした。
(保田圭ちゃんと協会代表が出演)

えいしんさんにも
是非観てほしいです。

もちろん私が出演の際は
何よりも前にブログで大告知
いたしますよー。ふふふ笑

No title

チェックします(≧▽≦)
怒りのセルフコントロールは、今の状況では本当に大切だと思います。

危機が迫っていると感じている時に欲しい物が手に入らないイライラはあるかもしれませんが、コントロール出来るようにならないと更なる混乱を招きそうです。

報道も感染者数を発表するだけでなく重傷者数の割合なども教えて欲しいものですね。

No title

マスクが店頭に並んでいつでも購入できる状況になると世の中少しは違ってくると思うんですけどね。なかなかそういうわけには・・・ それにしても国会議員さんみなさんマスクのストックがあるんですね~

ご無沙汰しています

お久しぶりです!先日はコメント訪問していただいてすっごく嬉しかったです。
この喜びをまた味わいたいがために、ブログ再開します(笑)
子供の学校とかいろいろ不安しかない今の地球ですが、明るくいきましょうねー

No title

収まりを見せそうもないコロナ騒ぎ、いい加減ウンザリです。
世間を見渡せば人の心も荒だって来ているような。不安の裏返しでもあるのでしょうね。
テレビ放送、観よう観ようと思いながら見逃している自分。
まだ終わらないよね。明日は忘れずに見ます。

エムロック さま

エムロックさん、こんにちは。
お返事遅くなってごめんなさい。
コメントありがとうございます。

放送、観てくださいました?(^o^)
今日も放送されますので
引き続きチェックしてくださいね。

> 危機が迫っていると感じている時に欲しい物が
手に入らないイライラはあるかもしれませんが、
コントロール出来るようにならないと更なる
混乱を招きそうです。
→2次災害と言いますか、本当そう思います。
自分のコントロールは自分でやらないと。

感染者の14%が重症、6%が重篤と
なっているようです。(厚生労働省HPより)
しかし、重症化した人も約半数は
回復していると書かれていました。
こういうことも伝えてほしいです。

自遊自足 さま

自遊自足さん、こんにちは。
お返事遅くなってごめんなさい。
コメントありがとうございます。

マスクが店頭に並んでいつでも購入できる
状況になると世の中少しは違ってくると
思うんですけどね。
→世の中がギスギスしてますね。
こんな時こそ人の本質が見えたり
するのかも、なんて思ったり。

>それにしても国会議員さんみなさん
マスクのストックがあるんですね~
→私もそれ、思いました!
皆さん個々に形状が違うし。
どこで手に入れてるんでしょう。

馬場亜紀 さま

馬場さーーーん♪
お返事遅くなってごめんなさい。
コメントありがとうございます。
とってもうれしいです!

そうでした、こんな時こそ明るく
前向きでいきましょう(⌒▽⌒)



ミドリノマッキー さま

マッキーさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。

こんな時こそ前向きになれそうな
情報を選択することも大事かと。
まる得マガジンのコーナー
あの時間、うっかり忘れていまい
がちですよねf^_^;
私は携帯でアラームをかけることに
しました笑。
今日も放送されるのでお見逃しなく。

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都在住。夫、一人娘(中学生)、義両親と同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。カフェでパートをしながら、アンガーマネジメント認定講師、LINEスタンプ作家(趣味)として活動中です。
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子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。

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