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こんな自分にも○○を


こんばんは。
アンガーマネジメントファシリテーターの
Ichiです。



自分でこうやって名乗っておかないと
肩書きを忘れそうな(^◇^;)



東京のコロナ感染者数が
増える一方で
とてもリアルに講座を開催する
状況ではありません。
困りましたねえ。




夏休みも
他県へ遊びに行ける感じでは
現時点ないですし(T_T)


行った先で
「東京から来ました」と言えば
後ずさりされそう。



そんな東京ですが
他県でも
同じようなことかもしれませんね。



ちょっとネガティブな
書き出しになりましたが



こんなマイナス思考じゃあ
いけない、とか
ダメだ、とか



思ってしまう方が
実はよくないのではないかと。



そりゃ
こんな状況だもの
ネガティブにも思うよねえ
思って当然だよねぇ
わかるわかる〜



と自分の中で
そんな自分にもOKを出せれば、と。



親友のダメなところだと
受け入れられたり
しますよね。
それと同じ感覚で。



ダメだと思ってる自分
イケてない自分にも
OKを出していると



周りの人のダメな部分や
イケてないところも
OKが出せて
受け入れられるようになる。



それに
自分が思ってるよりは
ダメではないことも多いですし



もし本当にダメでも(!)
そのダメなところが
逆に魅力になっていたりすることもあるし
(キャラとして確立)



自分にあれこれ
ダメ出ししなくっていい。




と書きながら
自分にも言い聞かせています。
( ̄^ ̄)ゞ
(つい忘れるとイライラするのだ)



今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
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コメント

No title

人それぞれですからね。
それに自分が人からどう見られているかも正確には分からない。
ですからせめて自分が自分を好きになってあげないとね。

No title

落ち込んでもすぐに気持ちを切り替えられる方はいいですが、落ち込んでいる自分を責めるのはやはり良くないそうです。
もちろん、反省すべきところはしなければいけませんが、私も心の中では「そんなにアタシが悪いのか〜!」と、一人チェッカーズしています(^◇^;)

マッキーさん、コメントありがとうございます!

自分が人からどう見られているか、
ちょっと聞いてみたい気もします。
納得できること思ってもないこと
色々あるでしょうねぇ(^^)
色々あるけどそれが自分なのよ♡という
スタンスでいたいと思います。

utokyo318さん、コメントありがとうございます!

心の中で一人、ギザギザハートの子守唄ですね(*^^*)
(懐かしいです〜!)
「そんなにアタシが悪いのか〜、いや悪くない悪くない」
でお互いいきましょう♪

No title

コメント失礼します(`・ω・´)ゞ

コロナウイルスはしぶといですね~。
人の接触を利用して増殖するので、苦戦する事は必至だと思います。

私たちはイライラせずに過ごす事を心掛けるしかありませんが、トップの人たちはもう少し意識を共有して欲しいですね。

No title

明日東広島に戻りますがあっちこっちで感染者数が更新されてるので高速使って一気に帰ることに・・・・。なんのためのキャンピングカーなのかな~と思いますが、休憩するときに横になれると思えば・・・・

エムロックさん、コメントありがとうございます!

お返事遅くなってごめんなさい。
コロナウイルス、思った以上ですね(>_<)
精神的にも健康をむしばむ悪いウイルス。
仰る通り、指揮をとるトップの人たちの見解が
それぞれ違うのは本当に困ります。

自遊自足さん、コメントありがとうございます!

お返事遅くなりごめんなさい。
無事に到着されましたか。
例のキャンペーンもありますしね。
せっかくのキャンピングカーが思う存分いかせませんが
休憩時に横になれるのは利点ですね(^_^)

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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都在住。夫、一人娘(中学生)、義両親と同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。カフェでパートをしながら、アンガーマネジメント認定講師、LINEスタンプ作家(趣味)として活動中です。
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子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。

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