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おはようございます。


私はアンガーマネジメントと出会い
自分の中にある
『こうあるべき』
『〜すべき』
という思い込みが
いかに強く
それが自分を苦しめていたのだと
思い知り


今現在、私の中で
『こうあるべき』『〜すべき』を
緩めたり手放したりの
キャンペーンを実施中なのです(^_−)


ずっと続けたい!!



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アンガーマネジメント ファシリテーター
Ichi


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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都区内在住。夫、中学生の娘、義両親たちと同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。仕事をしながらアンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)
アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!

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