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おはようございます。


私はアンガーマネジメントと出会い
自分の中にある
『こうあるべき』
『〜すべき』
という思い込みが
いかに強く
それが自分を苦しめていたのだと
思い知り


今現在、私の中で
『こうあるべき』『〜すべき』を
緩めたり手放したりの
キャンペーンを実施中なのです(^_−)


ずっと続けたい!!



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アンガーマネジメント ファシリテーター
Ichi


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プロフィール

Ichi

Author:Ichi
東京都在住。夫、一人娘(中学生)、義両親と同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。カフェでパートをしながら、アンガーマネジメント認定講師、LINEスタンプ作家(趣味)として活動中です。
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子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。

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