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Ichiのゆるっといこう

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怒りの感情はなくせる?

2022/10/15
アンガーマネジメント

こんにちは。
Ichiです。



怒りの感情は厄介だから
『なくそう』とすると



他の感情も
感じなくなります。



それはなぜか?



感情センサーを鈍感にする
もしくは
なくしてしまうという
行いだから。



喜怒哀楽のない
無味無臭のような人生に
なってしまいます。



人の怒りを
頻繁に受け取るとか
関わらなければいけない
状況が続くと



自分の感情センサーが
自分や誰かを守るために



鈍くなったり
壊れてしまったりして



そのことに
気づかないことも
よくあります。



感情を感じなくなる。。。



そんな状況がしばらく続くと
身体に不調や異変が出てきます。



その不調や異変を感じる部分を
治そうとしても
なかなか治らない



一時的に良くなっても
また再発する



というようなことが
起こります。



表面的な治療でしかなくて
根本的には
何も良くなっていないから。



その不調や身体的異変は
自分が思ってもないところから
やってきているかもしれません。



今日も最後まで
読んでくださり
ありがとうございます。



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Ichi
Admin: Ichi
都内在住。関西生まれのアラフィフ主婦。夫、娘(1人)、シーズー犬、義母+叔母の二世帯住宅で同居。2022年8月に某カフェ店のパートを辞め、フリーランスで仕事を開始。現在はショップ、サロンの黒板描き、カウンセリングセッションも行っている。アンガーマネジメントファシリテーター資格所有。区の手話通訳養成講座(4年)卒業。
趣味でLINEスタンプを作成。現在はスピリチュアル、四柱推命のことなどもかじってます。
そんな私が日々感じたことを綴ってます。
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