更年期な私
2023/09/26
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起床後、体を動かした後
ホットフラッシュという症状が
ここ数日ひどくて
更年期真っ盛りを
感じています。
メガネ、コンタクトの度数も
合わなくなってきて
今年、自動車の免許更新を
控えていたので
20年以上のペーパードライバーですが
先日、眼科で
視力検査をしてもらったら
自分が思っているほど
悪くはなかったのですが
視力の度数を上げると
老眼の度数も上げないと
今のままでは厳しいですね、と
言われて
着実に
老体化しているなと思いました。
(^◇^;)
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耳もね
聞こえが悪くなってるし。
聞き直しても
全然わからないこと多いです。
ちなみに昨日、誕生日でした。
いよいよ最後の40代^^;
どう過ごしましょうかね〜。
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まず自分が満たされて
余った幸せを
周りの人たちにお福わけする。
そんな形が理想かなと
私は思っています。
シャンパンタワーの法則と
呼ばれたりもしますね(*^^*)
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
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